jueves, enero 24, 2008

Toma y toma conciencia


"Los directores ejecutivos de las grandes empresas y de organizaciones del sector público intentan sobrellevar sus estresantes puestos laborales bebiendo el equivalente de tres botellas de vino a la semana, según una investigación dada a conocer por el diario The Independent.
Los hombres que poseen los más altos cargos beben en promedio más 23 unidades de alcohol, unos 11 vasos medianos (175ml) de vino a la semana, en el caso de las mujeres se recomienda beber 14 unidades a la semana.
Su consumo sobrepasa el total recomendado semanalmente de 21 unidades de alcohol y sugiere que muchos hombres de negocio y gerentes pueden sufrir de enfermedades como resultado de esta excesiva ingesta.
Doctores, abogados, contadores y otros profesionales, de sexo masculino, beben por sobre las cantidades recomendadas, de acuerdo a las cifras entregadas por la Oficina Nacional de Estadísticas (ONS, por su sigla en inglés) británica.
Según la investigación, antiguamente se había subestimado la cantidad de alcohol que la gente estaba bebiendo, siendo un 32% más alto este año.
Estudios previos han señalado que ha disminuído el consumo total de alcohol, pero los investigadores se preocuparon de no considerar la tendencia actual de beber cerveza más fuerte y la ingesta de vino en vasos más grandes.
La gente también puede que esté subestimando y no reportando su consumo. En un intento por disminuir la cultura de beber en exceso, el Gobierno británico aconseja que las mujeres beban no más de unidades de alcohol por día y que los hombres no consuman más de tres. Una copa de vino de 175ml equivale a 2 unidades y una copa de 250ml a tres."

nuevamente se avala mi tesis...
y no lo digo yo!!!!!!!!!

miércoles, enero 23, 2008

Y vivieron no felices para siempre... es mejor?


" Pelear de vez en cuando con su cónyuge no solo puede resolver algún problema, también puede dar más años de vida, según un estudio preliminar de la Escuela de Salud Pública y del Departamento de Psicología de la Universidad de Michigan.


La investigación, divulgada por la revista Journal of Family Communication, señala que en los matrimonios en que sus miembros se tragan su indignación puede esperarse una muerte prematura.


Por el contrario, en las parejas en que uno o los dos manifiestan sus sentimientos y sus protestas y resuelven los conflictos, la longevidad es mayor.


Los científicos estudiaron a 192 parejas en un lapso de 17 años y las ubicaron en cuatro categorías: una en que ambos comunican su indignación, en la segunda y tercera categorías, uno de los dos se expresa y el otro se reprime. En la última, ambos miembros de la pareja no reaccionaron ante un ataque.


De las 192 parejas, en 26 ambos cónyuges ocultaron su resentimiento hubo 13 muertes. En las restantes 166, ocurrieron 41 muertes.


En 27 por ciento de esas parejas en que ambos suprimieron sus sentimientos, uno de sus miembros murió en el período de estudio y en 23 por ciento ambos fallecieron durante los 17 años.


Solo un 19 por ciento de los otros tres grupos combinados vio la muerte de un miembro de la pareja durante el período de estudio.


Cuando ambos cónyuges suprimen su indignación ante un ataque o una crítica injusta del otro, la muerte prematura es el doble más probable que en los otros tipos, según Ernest Harburg, profesor de la Universidad de Michigan y director del estudio.


"Cuando uno reprime su ira y oculta su resentimiento y no trata de resolver el problema, entonces hay problemas", indicó.


Harburg explicó que la investigación se centró en ataques o críticas que la persona consideró injustos o inadecuados.


Cuando la crítica fue considerada justa la víctima no se indignó ni guardó rencores de ningún tipo, según Harburg.


El científico admitió que las conclusiones del estudio son preliminares, pero indicó que ya se está preparando otra investigación que incluiría un lapso de 30 años."


Bueno...son las cosas de la vida... de ser asi... mi madre deberia ser una mujer muy, muy, muy, anciana a futuro... pero, que pasa con los hijos?...

Tambien se dara la misma tonica... los hijos que no se desahogan con sus padres... son candidatos a una muerte prematura?...

Los bebes que nacen de muerte prematura, murieron por que son niños muy introvertidos... tanto para morir por adentado a un matrimonio sin problemas?


En fin... lo primero es salud mental ante todo y eso no mas!!!
"Si tú estás en paz contigo mismo, al menos hay un lugar pacífico en el mundo" (Gandhi)